Tracker do śledzenia
codziennych aktywności
.⏰🏃📖
Stwórz swoją listę pożądanych działań i codziennie zaznaczaj realizację.
Niczego nie zapomnisz i będziesz mógł obserwować swoje postępy.
Nawiasem mówiąc, w ten sposób możesz nabyć nowe dobre nawyki.
Aby wykształcić nawyk, musisz regularnie wykonywać pożądaną czynność.
Śledź, co robiłeś w ciągu dnia. Codziennie.
I obserwuj, jak to działanie staje się nawykiem.
Skorzystaj z predefiniowanej listy dobrych nawyków lub stwórz własną.
Pamiętaj, że badania mówią, że aby wyrobić w sobie nawyk, musisz wykonywać jakąś czynność średnio przez 66 kolejnych dni.
👍
Funkcje
• Wypełnij swoją listę kontrolną na każdy dzień
• Ustal harmonogram zadań – określ, w które dni tygodnia akcja ma być wykonywana
• Śledź wiele list jednocześnie
• Zobacz minione dni
• Śledź swoje postępy – zwiększ ocenę swoich nawyków i zbieraj nagrody za stałość.
Nasz podręczny dziennik do powtarzających się czynności można wykorzystać także do innych celów, np. śledzenia obecności grupy uczniów na zajęciach czy śledzenia codziennych zakupów.
Kształtuj codzienne nawyki, które uznasz za przydatne dla siebie. Rozwijaj się i śledź każdego dnia.
* * * * * * *
DARMOWE PROSTE APLIKACJE – to zespół profesjonalistów.
Naszym celem jest tworzenie prostych i użytecznych aplikacji pomagających ludziom w otoczeniu. Wierzymy, że możliwe jest stworzenie aplikacji jednozadaniowych do większości codziennych stanowisk. I robimy to.
Dołącz do społeczności Facebooka, aby znaleźć wskazówki, komentarze i najnowsze wiadomości: https://fb.com/free.simple.apps
Uwielbiamy wszelkie opinie! Powiedz nam, co myślisz o naszych aplikacjach – użyj Facebooka lub e-maila, aby się z nami skontaktować. Opowiedz nam o trudnościach, jakie napotykasz na co dzień – być może część z tych problemów można rozwiązać za pomocą odpowiedniej aplikacji mobilnej lub serwisu internetowego.
Dziękuję! 🙏 👏 👍